Как избавиться от похмелья, что делать, как бороться – рецепты и народные средства.
Летние деньки вызывают у многих желание провести время в теплых компаниях друзей или деловых партнёров, впрочем и зимняя стужа не менее располагает к отмечаниям сделок или праздников. По статистике, потребление крепких напитков значительно возрастает в майские праздники, летом и в зимние каникулы. А что происходит на утро – похмелье, симптомы знакомы многим и чем веселее было вечером, тем печальнее утро. Что же сделать против утреннего похмелья? Медики многих стран советуют в первую очередь произвести плазмаферез, который поможет печени очистить кровь от продуктов разложения алкоголя. Но есть и другой способ. Постараться придерживаться некоторых правил во время застолья:
- постарайтесь выпить не более стакана вина или пары рюмок водки или коньяка,
- если парой рюмок не отделаться, то пейте как можно медленнее, в этом случае алкоголь будет меньше проникать в кровь, расщепление алкоголя происходит со скоростью 7 – 9 мл\ час,
- помните, что процесс ферментации алкоголя у разных рас людей разный, монголоиды менее устойчивы к алкоголю, чем европейцы,
- у женщины так же ферментация происходит медленнее, чем у мужчин,
- организм утилизирует около 90% спирта 5-7% выводятся с мочой, 1% дыхание,
- у здорового человека ферментация длиться в течение 15-90 мин после распития,
- пустой желудок всасывает алкоголь быстрее,
- быстрее ферментируются напитки с содержанием алкоголя 20-30%
- газированная вода способствует быстрому всасыванию в кровь,
- Потребление алкоголя ведет к обезвоживанию организма, надо запивать,
- чем крепче напиток, тем сильнее будет похмелье,
- красное вино вызывает сильную головную боль из-за содержания в своём составе тирамина и гистаминоподобного вещества.
Если компания в которой Вы оказались совсем тёплая, то утром болит голова с похмелья и витает только одна мысль как снять похмелье или как быстро избавиться от оного. Похмелье выражается в головных болях, тошноте, жажде, ознобе и сухостью во рту. Быстрое похмелье вызывает ”перебои” в сердцебиении, слабость в теле, мрачное настроение и иногда чувство вины. Стандартное похмелье продолжается не больше суток, но тяжёлые случаи могут продлить его гораздо дольше. Если Вам необходимо встать на ноги в кротчайшие сроки, можно произвести вызов бригады неотложной помощи НИИ РВЧ, врачи оценят Ваше состояние и произведут необходимые процедуры.
Что помогает от похмелья
В лёгких случаях похмелья, когда дозы выпитые накануне не превышают критические, снизить похмельный синдром можно придерживаясь некоторых простых советов:
- Плотно поежьте, желательно использовать в пищу маслянистые продукты, фрукты и овощи,
- Помогает от похмелья обычная чистая водка в пропорции 1:5 с водой или белое вино, правда если злоупотреблять этим “лекарством” можно с лёгкостью продолжить вчерашнее и запросто уйти в запой,
- Лекарство от похмелья это жидкость, выпитая в больших количествах,
- Минеральную воду лучше остудить и предварительно открыть,
- Пейте фруктовые соки из смеси апельсина, яблока и желательно граната, фруктоза эффективно очищает организм от алкоголя,
- Используйте в еду бульон, он восстановит работу кишечника и желудка,
- Не крепкий кофе с сахаром, чай с мёдом или лимоном стимулирует кровеносную систему,
- Не употребляйте хотя бы один день тяжелую, жирную и жареную пищу,
- Салат из фруктов с кефиром или ряженкой
“Как избавиться от похмелья, принять 100 грамм и делу конец” скажут народные “целители”, но необходимо четко разделить единичное похмелье и абсинентный синдром похмелья, когда организм требующее приема алкоголя, чтобы нормализовать своё самочувствие. Абстинентный синдром похмелья говорит о развитии алкоголизма в хронической форме. При хроническом алкоголизме обмен веществ в организме больного значительно изменен, абстинентный синдром вызывает целый “букет” жалоб, это слабостью с потливостью, постоянная жажда и снижение аппетита. Сердечно-сосудистая система выдаёт “перебои” в сердце и перепады давления.
Что помогает от похмелья в тяжелой его стадии при похмельно-абстинентном синдроме.
Народные средства от похмелья при абстинентном синдроме похмель помогают крайне редко. Эта задача сложна и требует привлечения квалифицированного врача-нарколога. Традиционно, задача лечения похмелья решается в условиях стационара и только в редких случаях дома. По статистике, люди больные алкоголизмом занижают размеры потребления алкоголя почти в два раза. Сначала алкоголики начинают пьют чтобы расслабиться но постепенно организм привыкает к дозам и для полного “расслабления” требуется все больше и больше алкоголя. У человека начинают провалы в памяти, а когда близкие начинают его ругать за пьянство он начинает выпивать тайком. Трясущиеся по утрам руки верный признак абстинентного синдрома похмелья, он снимается только новой дозой алкоголя. Хронический алкоголик пренебрегает едой и начинает пить в “однёху”. Характер сильно портиться и появляется целый ворох проблем на работе и дома. Человека начинают преследовать галлюцинации и страшные видения и он уже уже не в силах сказать “СТОП”, хотя и понимает, что его состояние смертельно опасно. Стоит ли доводить состояние больного до такого положения дел? Наилучшим способов вовремя обратиться к врачу наркологу и в зародыше купировать проблему. Жизнь и здоровье близкого Вам человека исключительно в Ваших руках. Наркологический центр НИИ РВЧ поможет не только устранить сиюминутные проблемы, но и произвести процедуру вливания – кодирования и имплантации вшивание с использованием индивидуальной психотерапии. Эти процедуры гарантируют не принятия алкоголя больным длительное время, которого может оказаться достаточным, чтобы у человека не появилось тяги выпить вообще.









